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健美庵 黒崎駅前店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-18 13:34:30.0
- よく噛む事で基礎代謝UP♪健美庵黒崎駅前店(^^)♪
皆様こんにちは♪
いつもリラクゼーション健美庵グループへご来店、誠にありがとうございます♪
ダイエットの基本は、バランスの良い食事＆適度な運動が基本ですが
運動は苦手・・・という人は、食べ物をよく噛むことから始めてみてはいかがでしょうか？
実は、人間の体は 食べ物を噛めば噛むほどエネルギー消費が上がり
体が発熱して結果的に基礎代謝が上がるようになっています！！
理想は、一回口に入れた食べ物を３０回噛んでくださいね♪
なんとなく疲れが取れないそんなお客様にオススメのクーポンです↓↓↓楽々コース
体の内側から元気になれるコースです♪
ご来店お待ちしております♪
皆様♪本日も素敵な1日を♪
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投稿者
健美庵
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