【根本改善】しつこい腰痛の真実：2024年5月15日｜ダハ(Daha)のブログ

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投稿日：2024-05-15 11:23:56.0

【根本改善】しつこい腰痛の真実: 久しぶりの投稿になりました
春眠暁を覚えず代表の花井です

春の眠りって気持ちいいですよね～
私の家は自然に囲まれたところなので
朝は小鳥がピチピチ鳴く声で目が覚めます

ホーーーー　ホケキョッ

うぐいすの鳴き声は特に可愛いらしくて
寝起きに聞くこの声が、春の密かな楽しみです♪

GWが終わり、ご来店されるお客様は
遊び疲れと、年度はじめの業務のお疲れが溜まって
全身疲労でくたくたになっていらっしゃる方が多く
今は一年の中でもハードワークになりやすい時期ですよね

皆さん、毎日お疲れ様です(*^^*)

お疲れの症状の中でも
特にお悩みが多いのが【腰痛】です

実は意外と知られていませんが
腰痛の原因は「腰」自体にはないことがほとんどなんです！(◎_◎;)

腰は体の真ん中に位置しており
全身の動きを支えている、まさに体の要（かなめ）です

上半身の重さや、下半身の柔軟な動きを支えるためには
腰はしっかりと固定されている必要があるため
本来、腰の関節はあまり動かないように設計されています

中心にある腰がどっしりと安定していることで
末端の手足を自由に動かすことができるんですね！

しかし、その手足を動かすために必要な
肩甲骨周りや股関節が運動不足などによって
カチコチになり動きが悪くなると…

本来動かないはずの腰が、代わりに動かなければならなくなり

腰さん:「おいどん、そんなに動けんばい（汗）」

無理に慣れない動きを繰り返すうちに
腰周辺の筋肉や骨を痛めてしまうわけです。

ですので、腰が痛いからと言っても
腰は根本の原因ではないことがほとんど

事件は腰で起きてるんじゃない！

じゃあ現場はどこなのかというと
股関節や肩甲骨、肋骨や足首
こういった腰から離れた場所の動きの悪さが
本当の原因になります

腰が痛いときは、腰を押したり揉んだりすると気持ちがいいですよね☆
実際無理な動きのせいで腰に異常が起きているのは間違いないので
腰の施術も必要ですが

腰を揉むだけではまたすぐに痛みが戻ってしまう
根本的な原因は腰ではないから。

これがしつこく繰り返す腰痛の正体です！

なかなか楽にならない腰痛でお悩みの方は
整体要素を盛り込んだDahaの『タイ古式マッサージ』がおすすめです♪

お体のこわばりや全体のバランスを整えて
腰痛の根本原因から解決していきましょう(^_－)－☆