グリーンリーフ整体院(Green Leaf整体院)のブログ
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投稿日：2025-05-02 11:54:39.0
- ＼夏を先取る！脂質代謝爆上げプログラム／
＼夏を先取る！脂質代謝爆上げプログラム／
“食べながらキレイに”を叶える秘密は分子栄養学にあり！
まずは青魚やナッツに含まれるオメガ-3で細胞を元気に
ビタミンB群たっぷりの玄米や緑黄色野菜で、体のエンジンをフル回転させましょう！
朝はMCTオイル入りドリンクで素早くエネルギーチャージ
夜は糖質をセーブしてスッキリ睡眠に！
さらにヨーグルトや納豆など発酵食品で腸内環境を整え
効率良く脂肪を燃やせる体質へチェンジ！
当サロンでは遺伝子・血液検査の結果をもとに
一人ひとりに合ったオーダーメイドメニューをご提案！
カウンセリング受付中！今年の夏は、自信あふれるボディで思いっきり楽しみましょう！
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