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フィラメントスパ 恵比寿店(Filament SPA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-29 15:48:44.0
- 日々の生活にリラックス時間を
- 仕事から疲れて家に帰ってきたら自宅では自分時間を過ごしてる方が多いかと思います。
いつものリラックス時間にアロマの香りをプラスするだけでいつもよりもさらに快適な時間を過ごしていただけると思います！
そこで重要なのがアロマオイルの選び方ですが、まずは自分の好きな香りを考えてみて下さい。
例えば、ラベンダーはリラックス効果があり、ユーカリやペパーミントはリフレッシュ効果をもたらし、柑橘系の香りは明るい気分をもたらしてくれます。
次に効果を見てみましょう！
それぞれのオイルに様々な効果があります。
例えば、ストレスを軽減させてくれたり頭痛、吐き気の緩和や風邪やアレルギー症状の緩和、学習や作業の効率化など選ぶオイルによって心も体もサポートしてくれます！
是非自分の好きなお香で自分の体に合わせてオイルを選び、快適なおうち時間をお過ごし下さい☆
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