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キャビン 川口(Cabin)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-05 10:42:53.0
- お風呂で美肌作り☆
寒くなってきて、シャワーの温度を上げましたｗｗ
みなさん！！湯船に浸かる習慣はございますか?
忙しいからと言ってシャワーだけで済ませていませんか？
お風呂に入る時の少しの工夫で
美容効果アップすることができるんです(*^▽^*)
◆入浴は寝る90分前に済ませるのがベスト☆☆
◆入浴前にコップ一杯のお水を飲んでおきましょう！
◆お風呂の温度はぬるめで38～41°くらいにしましょう！
→熱すぎると必要な皮脂まで落ちてしまい、
お肌が乾燥しやすくなってしまいます(T_T)
入浴は15分～20分ぐらいを目安に♪ここまではよく聞きますよねーー！
では、
湯船に浸かるべきメリットをお伝えしますね♪
◇浮力で身体をリラックス☆
→水中では体重の約10分の１まで軽減するんです！
浮力によって重力を感じにくくなると、
筋肉の緊張をほどき休めることができますーー
◇体臭の防止
→疲労物質と呼ばれる乳酸は体臭の原因となります。
運動するとこの乳酸が増加しアンモニア臭に((+_+))
乳酸は血液の循環が良くなると減少していきます。
◇美肌効果◎
→身体が温まると毛穴が開いて溜まった皮脂や汚れが
排出されてお肌もキレイに☆
ターンオーバーも正常になって美肌効果抜群！！
お家でできるお風呂美容、是非お試しください♪
ホームケアで気になることがあれば
お気軽にスタッフまでご相談ください(*^▽^*)
営業時間
９：００～２１：００
TEL ０８０‐６８１６‐０２４１
川口駅から徒歩８分
埼玉県川口市栄町８‐１０シトラスビル５ビル
４０３号室
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