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ヨロジム(YOLO GYM)のブログ
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投稿日：2024-01-30 14:14:03.0
- ストレッチで心身ともにリラックス
- 今日はYOLO GYMのストレッチコースについてご紹介◎
こんな方におすすめ ↓
・なんだか身体が重いな
・最近疲れが溜まりやすい
・綺麗な姿勢を手に入れたい！
・身体の可動域を広げたい！
YOLO GYMでは、カウンセリングとストレッチを組み合わせ、
初めての方でも安心して取り組める内容となっています！
【カウンセリング】
ストレッチを始める前に、身体の状態やお悩みなどをお聞きし、
丁寧にカウンセリングさせていただきます。
【ストレッチ】
お身体の特性に合わせて、
身体をゆっくりとほぐすストレッチで
柔軟性を高め、筋肉をリラックスさせます。
コースは25分間と短時間ではありますが、
効果的に身体を整え、日常の疲れを取り除きます！
運動が苦手な方でも、
専門のトレーナーがついていますし、
自分のペースで進められる内容ですのでご安心ください！
身体と心のバランスを整え
一度きりの人生を快適に過ごしましょう～！
#パーソナルトレーニングジム #トレーニングジム #ストレッチ #姿勢改善 #行徳 #南行徳 #市川 #浦安 #トレーニング #ボディメイク #肩が痛い #腰が痛い #肩こり #首こり #美脚 #足痩せ #ケア
おすすめクーポン
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【身体が硬い人におススメ】ストレッチコース 25分 ¥2000
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投稿者
MIZUE
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