毛穴専門エステ × 極上ドライヘッドスパサロン DREAM SPA元住吉
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ドリームスパ 元住吉(DREAM SPA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-23 11:37:08.0
- 背中をほぐして自律神経を整えます♪
- みなさま、こんにちは(^_^)
自律神経の整え方、色々ありますが背中をほぐす事でも整えられる事知ってますか？
背中には多くの筋肉があります、これらの筋肉が緊張しているとストレスが蓄積しやすくなります。
背中をほぐすことで筋肉の緊張が和らぎ、これがストレスの軽減につながります。
また、背中をほぐすことで血行が促進され、酸素や栄養が組織に効率的に供給されます。
これが自律神経を整える一因となります。
よりリラックスした状態になり、副交感神経が優位になります。
そしてこの副交感神経優位の状態こそストレスに強い状態と言えるのです☆
でも背中は自分でほぐすのは難しい場所ですよね^^;
ドリスパでは、背中の上の方をしっかりほぐしていきます(^^)
自律神経を整え、ストレスに強い身体を作っていきましょう♪
ヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/肩こり/眼精疲労/元住吉/日吉
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