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全力ストレッチ 錦糸町店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-09 14:16:09.0
- ４月に起きやすい健康トラブル
- CHIAKIです＾＾
新年度、皆さまいかがお過ごしでしょうか＊
実は4月、
新しい環境や、激しい寒暖差により
交感神経が優位になりやすく、筋肉の緊張が続くため
疲労を感じやすい季節と言われています。
皆さまの心身の状態はいかがでしょうか？
是非チェックしてみてください＊
【４月に起きやすい健康トラブルチェック】
１ 寝つきが悪い・眠りが浅い
２ 免疫力の低下を感じる
３ 肩こり・腰痛が起こる
４ 胃腸の調子が悪い
５ 身体が冷える
とくに睡眠の問題が大きいときは
ヘッドマッサージをしっかり入らせていただいております＊
是非一度お任せください＾＾
ではまた＊
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