ビューティーのブログ｜スタジオティーティー(STUDIO TT)

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STUDIO TT ピラティス&パーソナルジム　馬車道店【姿勢改善/ダイエット/美容】

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スタジオティーティー(STUDIO TT)のブログ

ビューティーのブログ一覧

12件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-29 20:03:31.0

投稿者：

年代快人

ピラティス(コントロロジー)の法則

こんにちは^ ^インストラクターのカイトです。いつもSTUDIO TTのブログをご覧いただきありがとうございます！ジョセフ・ピラティスさんが述べられた8つの理論を紹介したいと思います…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-13 15:16:22.0

投稿者：

年代快人

辛い花粉に...

こんにちは^ ^インストラクターのかいとです。いつもSTUDIO TT のブログを拝見いただきましてありがとうございます！今からでも遅くない花粉対策についてご紹介できればと思います。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-06 11:13:36.0

投稿者：

年代快人

乾燥肌対策について

こんにちは^ ^インストラクターのかいとです。いつもSTUDIO TT のブログを拝見いただきましてありがとうございます！今回は、今更感はありますが、「乾燥肌の冬の乗り換え方」につい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-23 00:41:07.0

投稿者：

年代快人

ピラティスさんが大切にしていた知らざれる5つの要素

こんにちは^ ^インストラクターのかいとです。いつもSTUDIO TT のブログを拝見いただきましてありがとうございます！今回の話題は、ジョセフ・ピラティスさんが大切にしていた知られ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-08 13:06:43.0

投稿者：

年代快人

”巻き肩”ってどういう状態？

こんにちは^ ^インストラクターのかいとです。いつもSTUDIO TT のブログを拝見いただきましてありがとうございます！”巻き肩”ってどういう状態？巻き肩に悩みがある方、そもそも巻…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-04 17:23:56.0

投稿者：

年代快人

反り腰による悪影響

こんにちは^ ^インストラクターのかいとです。いつもSTUDIO TT のブログを拝見いただきましてありがとうございます！そもそも、反り腰とは。。。腰椎部分が前に突き出ていて通常の脊…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-27 13:09:48.0

投稿者：

年代快人

継続できるように...

こんにちは^ ^インストラクターのかいとです。いつもSTUDIO TT のブログを拝見いただきましてありがとうございます！三日坊主。ダイエット長続きしない、、、悩んでいるあなたにダイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-08 15:19:08.0

投稿者：

年代快人

普段の生活の意識で身体も変わっていく??

こんにちは^ ^インストラクターのかいとです。いつもSTUDIO TT のブログを拝見いただきましてありがとうございます！今回は足が細くなる意外な習慣をご紹介させていただきます!!・足…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-03 14:47:00.0

投稿者：

年代快人

入浴で痩せる！？

こんにちは^ ^インストラクターのかいとです。いつもSTUDIO TT のブログを拝見いただきましてありがとうございます！寒くなってきたこの時期、お風呂に浸かる人も増えてきているんで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-22 14:00:31.0

投稿者：

年代快人

ピラティスとヨガの選択☆

こんにちは!!インストラクターのかいとです^^いつもSTUDIO TTのブログを拝見していただきありがとうございます！今回はピラティスがおすすめの方、ヨガがおすすめの方について触れて…続きを見る