エントヴルフボディデザイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 東京都渋谷区東３―９―３グランデュオ恵比寿４ ６０１
- 恵比寿駅から徒歩8分
エントヴルフ ボディデザイン(Entwurf Body Design)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-13 12:27:47.0
- 姿勢を良くする方法を知りたい方必見！
- 姿勢を良くする方法を知りたい方必見！筋トレで改善する猫背の対策とは？
デスクワークが多く、姿勢の悪さに悩む現代人にとって、姿勢を良くする方法は切実な問題です。
良い姿勢は、見た目の美しさだけでなく、肩こりや腰痛の軽減、集中力の向上など、多くのメリットをもたらします。
この記事では、姿勢を良くするための全体的な理解から始まり、具体的な筋トレ方法、継続のコツに至るまで、幅広く解説していきます。
姿勢を改善するためには、筋トレが非常に効果的です。体の中心を鍛えるトレーニングや、背中と肩を強くするエクササイズなど、様々な筋トレ方法を紹介しています。
また、筋トレを続けるためのアドバイスや、姿勢を良くする日常習慣も併せてご紹介。少しずつ改善を始めることの価値を理解し、美しい姿勢を目指しましょう。
↓詳しくはこちらをチェック↓
urf.jp/blog/improve-your-posture/
#entwurfbodydesign#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#恵比寿パーソナル#広尾パーソナル#代官山パーソナル#筋トレ#トレーニング#ダイエット#腹筋#脚痩せ#美脚#ヒップアップ＃バストアップ#ウェスト#くびれ#美ボディ#恵比寿パーソナルトレーニング#恵比寿パーソナルジム#肩こり#腰痛#姿勢改善#シニア#女性#男性#シックスパック#ブライダル#痩身＃ストレッチ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,100
【姿勢改善したい方へ】カウンセリング+体験トレーニング計90分¥1,100
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-01
-
●2024-05-18
-
●2024-05-13
-
●2024-04-24
-
●2024-04-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（2）
もっと見る
エントヴルフ ボディデザイン(Entwurf Body Design)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【まずはご相談したい方に】初回カウンセリングのみ計45分¥0 ¥0
|
|
新 規 |
【学割U24】夏に向けて引き締めたい方へ！体験トレーニング¥1,100→¥550 ¥550
|
|
新 規 |
【姿勢改善したい方へ】カウンセリング+体験トレーニング計90分¥1,100 ¥1,100
|
|
新 規 |
【産後の体型が気になる方へ】カウンセリング+体験トレーニング計90分¥1,100 ¥1,100
|
|
全 員 |
【ジム選びに悩んでる方へ】お試し2週間4回１セッション¥9,000入会金無し ¥36,000
|
|
全 員 |
【モニター】2ヶ月16回¥110,000正規コースの半額以下！1回あたり¥6,875 ¥110,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
