ビオ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-05 19:16:17.0
- 本当の「痩せない理由」と「太る理由」
- 「太る理由」と「痩せない理由」実は全く違うって知ってましたか
太る理由は
体に入ってくる量 > 体から出る量
に、なっていることが多いです
（その他にも、病気の影響を受けている事もあります）
では、単純に食べなければ「痩せる」のか？
食べる量を抑えるのは、
「未来につく脂肪」を防ぐことはでき、ダイエットには必要になります
しかし
これだけでは、
一定量までは痩せるが、干からびるようになり、
あるところから停滞期に入り抜け出せなくなってしまいます
「太らない」を超えて
↓
「痩せる」に至るには・・・
「栄養素」が必要になります
「じゃあ、いっぱい食べないとじゃん！」
と、思ってしまうとこですが
ここで必要になってくるのは
「46の必須栄養素」って言われる
ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸になります
この話はまた別の機会に！
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☆3ヶ月で平均８～１２kg減量
【整体×分子栄養学×DNA検査×カウンセリング】
■きつい運動なし
■無理な食事制限なし
■極めて低いリバウンド率
ビオ整骨院Beauty &Treat
＜住所＞ 愛知県春日井市二子町１丁目５－８
＜電話番号＞ 0568-93-6973
＜営業時間＞ 【平日】9:00～12:00 / 16:00~20:00
【土日】9:00～12:00 / 16:00~20:00
※水曜定休日
＜対応できるメニュー＞
・ダイエット・骨盤矯正・産後骨盤矯正・整体・姿勢矯正・猫背矯正
・腰痛・膝痛・股関節痛・肩コリ・頭痛・めまい
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ご来店お待ちしております
院長/美容整体師・ダイエットエキスパート
小泉 宏輝コイズミ ヒロキ
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