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歯科医提携 歯のホワイトニング専門 ホワイトニングショップ岸和田

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  • 大阪府岸和田市沼町18-1川長ビル2F西側
  • 南海岸和田駅徒歩5分 #ホワイトニング

ホワイトニングショップ 岸和田のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-06 10:43:53.0
【歯磨きの適切な時間】
こんにちは^ ^
ホワイトニングショップ岸和田店です★


毎日当たり前のようにしている「歯磨き」
実は、磨く時間がとっても大事なんです!

2~3分程度が適切な時間と言われています!

短すぎると汚れが落としきれず、
長すぎても歯や歯茎に負担がかかることも(:_;)

歯磨きのポイントは…
・歯1本1本を、表・裏・かみ合わせまで丁寧に
・力を入れすぎない(優しくクルクルが基本)
・仕上げにフロスや歯間ブラシをプラスする

電動歯ブラシを使っている方は、
2分で自動ストップする機種も多いので、
それに合わせればOKです♪

1日2~3回、2~3分を目安に
毎日の小さな習慣が、
未来のきれいな歯をつくります★

笑顔に自信をもてるように、
今日から “ちょうどいい歯磨き”
始めてみませんか?

【歯磨きの適切な時間】_20251106_1
【ホワイトニングショップ岸和田】
大阪府岸和田市沼町18-1川長ビル2F階西側
072-479-5554
※接客中はお電話に出れない場合がございます。

公式LINE  @079ajlnv
Instagram @whiteningshop___kishiwada

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ホワイトニングショップ 岸和田 本庄 優希
ご来店お待ちしております
ホワイトニングアドバイザー
本庄 優希ホンジョウ ユウキ
投稿者
ホワイトニングショップ 岸和田 本庄 優希

ホワイトニングアドバイザー

本庄 優希

ホンジョウ ユウキ

一緒に白い歯を手に入れましょう♪!

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ホワイトニングショップ 岸和田のブログ(【歯磨きの適切な時間】)/ホットペッパービューティー

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