ブログ14ページ目｜ぷらす鍼灸整骨院市ヶ谷院｜ホットペッパービューティー

ぷらす鍼灸整骨院市ヶ谷院

プラスシンキュウセイコツイン　イチガヤイン

リラク
整体・カイロ
エステ
鍼灸
接骨・整骨

東京都千代田区九段南３－９－１２
市ヶ谷駅から徒歩５分　整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院市ヶ谷院のブログ

最新ブログ一覧

178件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-19 09:07:23.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

筋肉痛を早く治すために自分で出来る４つの方法

"大きなケガではないけれど、なると困るのが「筋肉痛」。ひどい筋肉痛でお困りではありませんか？このページでは、筋肉痛になってしまった後のケア、そしてならないような予防ケアを…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-18 12:03:06.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

万能ツボのご紹介！

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院市ヶ谷院です！今回は万能ツボのご紹介をします！そんな万能ツボの名前は…「合谷」です！！！「合谷」は緊張した筋肉を柔らかくするのに役立つとされ、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-18 11:35:07.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

親が知っておきたい猫背が与える子供へのデメリット

"最近自分の子供の姿勢の悪さが気になる・・・。家でテレビを見たり勉強をしている時に子供の背中が丸まっているのに気付くと、「このままでいいのかな」と不安になりますよね。お子…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-17 10:15:17.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

胃腸の不調におすすめのツボ紹介！

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院市ヶ谷院です！今回は胃腸の不調に効果的なツボのご紹介です♪胃腸の不調に効果的なツボは…「足三里」です！！　「位置」膝のお皿の下、外側のくぼみに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-17 10:01:29.0

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ぷらすスタッフ

こむら返りに対する治療方法について

"・ぷらす鍼灸整骨院におけるこむら返りの治療方法1.筋膜リリース筋膜は筋肉だけでなく骨や内臓も覆っている膜で、全身をボディスーツのように覆っていることから、「第二の骨格」と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-16 17:12:36.0

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ぷらすスタッフ

肩コリに有効なツボ紹介！

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院市ヶ谷院です！今回は肩こりに有効なツボのご紹介をします。肩コリに有効なツボは…肩井(ケンセイ)です！！！【位置】頭を下向きにしたときに出っ張る首…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-16 10:52:38.0

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ぷらすスタッフ

こむら返りのセルフケア！

"・こむら返りとはこむら返りとは、ふくらはぎの筋肉が不随意に（自分の意志とは関係なしに）収縮することで痙攣をおこし、痛みを発することです。医学的には「有痛性筋痙攣（ゆうつ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-15 10:36:58.0

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ぷらすスタッフ

ズボラなダイエッター必見！

"整骨院でダイエットできるメニューがあることをご存じでしょうか。体質改善や代謝をあげる施術や、体の歪みを改善し血流をよくしていく骨盤矯正など、自分の体質にあったダイエット…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-14 11:26:19.0

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ぷらすスタッフ

自律神経失調症には鍼灸治療が断然おすすめな理由

"自律神経失調症とは、自律神経の異常によって起こる症状の事で、心身のストレスによって発症するケースが多く、症状の特徴として、不定愁訴が挙げられます。自律神経失調症に鍼がお…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-12 12:41:14.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

自然治癒力が上がる整骨院での治療方法！

"前回では、自然治癒力が上がる食材をお伝えしました。今回は、整骨院での治療で自然治癒力高める方法をお伝えします。・自律神経のバランスが整う・心身の緊張緩和ができる・血行が…続きを見る