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ぷらす鍼灸整骨院 小伝馬町院

プラスシンキュウセイコツイン コデンマチョウイン

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  • 東京都中央区日本橋小伝馬町10-9
  • 小伝馬町駅から徒歩2分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 小伝馬町院のブログ

最新ブログ一覧

216件のブログがあります

1/22ページ 次へ

  • 姿勢が変わると、印象が変わる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-07 16:23:09.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    結婚式や営業など、大切な場面では「第一印象」がとても大切です。その第一印象を大きく左右するのが、実は「姿勢」です。猫背や前かがみの姿勢では、自信がなさそうに見えたり、疲れ…続きを見る
  • 股関節と腰痛の関係性について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-07 16:15:07.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    腰が痛いと「腰が悪いのかな」と思いがちですが、実は「股関節」が関係していることもあります。股関節は、太ももの骨と骨盤をつなぐ関節で、歩く・立つ・座るといった日常生活動作に…続きを見る
  • 寝違えの原因について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-25 15:30:07.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    ・寝違えの原因について1.突発的に筋肉を動かした日頃スポーツをしない人が急な運動をした場合や、慣れない運動や仕事をして痙攣をおこした場合に、寝違えは起きやすくなります。2.悪…続きを見る
  • 寝違えとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-14 18:55:11.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    ・寝違えとは?寝違えとは、どのような状態のことをいうのでしょうか。起床時、体の一部に痛みを感じる場合に寝違えたと私たちは感じます。実際には、首から肩にかけての痛みによって…続きを見る
  • 生理痛がマッサージで改善できる5つの理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-10 15:30:29.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    ・生理痛がマッサージで改善できる5つの理由1.痛みを感じにくくできるマッサージによって生理痛を緩和できる理由の1つが、痛みを感じにくくできる点です。マッサージによって刺激され…続きを見る
  • 生理中にマッサージを受ける際の注意点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-09 11:31:57.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    ・生理痛改善でマッサージを受ける際の4つの注意点1.体調不良時はマッサージを避ける生理中であっても基本的にマッサージを受けることは可能ですが、体調がよくないときは、無理にマ…続きを見る
  • EMSでインナーマッスル強化がもたらす効果は!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-07 15:34:32.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは!今回はEMSの効果についてです!肩こり、腰痛、頭痛、疲れやすさ、こうした不調の原因 インナーマッスルの弱さにあるかもしれません!インナーマッスルとは体の奥にある…続きを見る
  • 姿勢の悪さが引き起こす、意外な不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-01 15:53:38.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは。プラス鍼灸整骨院小伝馬町院の塚越です!今週、院の前に掲示している健康クイズの問題はこちらです。「姿勢が悪いと起こる症状はどれでしょう?」A「頭痛」B「不眠」C「…続きを見る
  • 浮腫みの原因と対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-21 12:59:09.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    最近職場のクーラーが強くなり足がむくみやすくなってきてませんか?今回は足のむくみの対処法とツボについてお話しさせていただきます![むくみの重だるさの原因は?]簡単に説明する…続きを見る
  • 【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-14 13:19:28.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    ●鍼をするのは初めてなんだけど痛くないか不安鍼灸院で使う鍼は非常に細くしなやかにできています。注射用の針よりずっと細く、髪の毛ほどの細さのものもあります。鍼の施術に少し怖…続きを見る
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