ハチマッスルアンド ビューティーサロン
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ハチ(HACHI)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-17 21:43:56.0
- 人工甘味料とっていませんか？
こんばんわ！
三連休楽しまれていますか？
私も韓国人の友達の案内中でアイスクリームや
名古屋名物【でらとん】に来たりしています。ふと、人工甘味料について調べたくなって
調べてみました！
ちゃっとGDPにきいてみました！
甘味料の中には健康に悪影響を及ぼす可能性があるものもあります。以下はその一部です：
1. 高フラクトースコーンシロップ（HFCS）: 高フラクトースコーンシロップは砂糖の代替品として使用されますが、過度の摂取は肥満、糖尿病、脂肪肝症などの健康問題を引き起こす可能性があります。
2. 人工甘味料（例：アスパルテーム、サッカリン、スクラロースなど）: これらの甘味料はカロリーが低いため、ダイエット飲料や低カロリースナックに使われますが、過度の摂取は新たな健康リスクを引き起こす可能性があります。
3. アセスルファムカリウム（Ace-K）: 一部の人はアセスルファムカリウムに対してアレルギー反応を示すことがあり、また長期的な摂取に関しては疑念が存在します。
4. ソルビトールやキシリトールなどの多糖アルコール: 過度の摂取は消化不良や下痢を引き起こす可能性があります。
こわいら、大体入ってますよね、、。
少しずつとってたくさん貯蓄されますよね。
。ゼロカロリーだといって食べてて
体壊すの怖い。ですね。
なのでファスティングで添加物を定期的に
出してあげることが大事です！！
いつファスティングしよう、、かな？
連休はたのしみましょ！
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小林 紋子コバヤシ アヤコ
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