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[肩甲骨重点]肩こりオイルリンパマッサージ専門店～はねのばし～

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はねのばしのブログ

はねのばしのブログ一覧

40件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-02-19 16:39:58.0

投稿者：

はねのばし

子宮も筋肉の一部。冷えで縮こまってませんか？

生理痛、毎月、辛い症状に悩まれている女性も多いと思います。毎月、生理の度に寝込んでしまう方や、鎮痛剤を飲まないと仕事に行けないという話もよく聞きます。子宮も筋肉です。体が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-18 01:44:14.0

投稿者：

はねのばし

一人一人に合わせた力加減をご提案！

マッサージって強ければ、強いほど良いと思っていませんか？「強い方が効いている！」と感じられる方も多いです。「強くやり過ぎるとよくない」そうおっしゃるサロンも沢山いらっしゃ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-16 09:52:01.0

投稿者：

はねのばし

猫背と巻き肩は同時併発(*_*)

ふと鏡に映った自分の姿に驚いたことはありませんか? 普段から姿勢が悪いとご自覚されているあなたは、巻き肩が原因で猫背になっているかもしれません。寒くて首をすくめる頻度が高…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-15 20:24:48.0

投稿者：

はねのばし

スマホ老眼？！

最近では20代30代の若い人たちの間で、老眼のような症状に悩む人が増えています。・手元が見にくい・夕方になると物が見づらいこれはスマホなどの長時間の使用によるスマホ老眼と呼…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-14 19:31:58.0

投稿者：

はねのばし

寝返りと肩こり、むくみの関係性

デスクワークなどで起きる長時間の同じ姿勢。首や肩のこりを引き起こすことはよく知られていますが、睡眠時も同じです(..)寝ている際も同じ姿勢を長時間続けることが筋肉の硬直をまね…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-13 00:46:03.0

投稿者：

はねのばし

あなたの体にセルライトはありませんか？

太っているかやせているかにかかわらず、むくみやすい人はセルライトができやすい体質(@_@)肥満気味の人はもちろん、やせている人でも油断はできません！！特に、冷え症で血行が悪く…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-12 08:55:04.0

投稿者：

はねのばし

マッサージに利用するのは、オイル？クリーム？

マッサージに利用するのは、オイル？クリーム？セルフケアのマッサージを、お伝えする際にオイルとクリーム、どちらを使ったら良いかと聞かれます(°▽°)正解はどちらも使っていただ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-12 01:57:27.0

投稿者：

はねのばし

「生活&体質むくみチェックリスト15選」

Q.あなたはいくつ当てはまりますか？□長時間立っていることが多い□どちらかというと神経質な性格だ□ふだんほとんど運動していない□歩くよりタクシーに乗ってしまう□血圧は低いほ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-11 01:09:58.0

投稿者：

はねのばし

血管が元気を呼ぶ！

疲れが取れない時、それは血流が悪くて起きていることがほとんどです(@_@)疲れが溜まっているときは、身体が酸素や栄養不足で老廃物が溜まっています。血流を改善することで疲れが回…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-10 18:50:59.0

投稿者：

はねのばし

半身浴だけで終わらせてませんか？

お風呂に浸かることはむくみ改善に1番手っ取り早くてお手軽な方法(°▽°)ですが、実はむくみを助長する一因になることもあります。半身浴でじっくり汗を流していらっしゃる方、多い…続きを見る