[肩甲骨重点]肩こりオイルリンパマッサージ専門店～はねのばし～
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はねのばしのブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-22 00:57:37.0
- 立ち仕事も座り仕事もむくみからは離れられない今(TT)
- こんにちは(^ ^)
サロン「はねのばし」です◎
むくみの問題、おそらく多くの方が座りっぱなしで起きるものだと思っているかもしれません。
でも実は、立っているときも座っているときも、長時間同じポーズでの作業は血液やリンパの循環に悪影響を与え、むくみを招くんです(..)
≪立ち仕事のむくみ≫
長時間の立ちっぱなしは、下半身の血液が心臓に戻りにくくなり、足の血管での血液循環が滞りがち。その結果、組織への酸素や栄養の供給がスムーズでなくなります。同じ姿勢で立っていると、足の筋肉が適切に動かなくなり、心臓に戻す血液のポンピング力も低下します。
≪座り仕事のむくみ≫
座っていると、膝や足首の屈曲が血液の流れを阻害し、血液の巡りが悪くなります。
また、座りっぱなしでは足の筋肉がほとんど使われません。これが血液の流れを妨げ、むくみの原因となります。
どちらの場合も、リンパの流れは筋肉の動きに依存しているため、
筋肉の不足がリンパの流れの低下につながりやすいんです。
結局、定期的な休憩とストレッチが大切ですが、仕事中はなかなか難しいですよね。
仕事後には疲れて動けない…
そんな方にはぜひ当サロンで脚中心・むくみに焦点を当てたオイルマッサージをお試しいただければと思います！
スタッフ一同、心をこめてお手伝いさせていただきます。
#名古屋 #大須 #オイルマッサージ #肩こり #肩甲骨 #ドライヘッドスパ #もみほぐし #アロマ
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投稿者
はねのばし
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