カイロプラクティック・コツバンケアサロンカルム
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- 広島県東広島市西条本町１５－３１西条本町ビル２F
- 西条駅より徒歩3分【産後/骨盤矯正/マタニティ/整体】
カルム(Calme)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-27 15:04:19.0
- 赤ちゃんと気軽に参加できる！骨盤ケアサークル
- こんにちは！
骨盤ケアサロンCalme-カルム-堀川です。
今回は、
「骨盤ケアサークル」
のご紹介！！
毎月第3火曜10:00～開催中です♪
産後のママは抱っこや授乳で
体がガチガチになりがち(T-T)
かと言って家でひとりでストレッチや
体操する元気も、余裕も、時間もない！！！
そんなママたちのために！！
気軽に子連れで参加できるサークルを作りました♪
産後のママに必要な骨盤ケアのストレッチを
行います(^^)
「体操教室」というと、なんとなーく
ハードルが高い気がするので、、、
気軽に、みんなで一緒に！！
という想いを込めて、
「骨盤ケアサークル」
としています！(o^^o)
お写真のように、赤ちゃんをみんなで囲んで
ゆるーくやってますよ♪
途中赤ちゃんが泣いても大丈夫！
好きな時に抱っこして下さい！
授乳もおむつ交換も好きな時にどーぞ♪
・抱っこタイム有り！！
・ママの愚痴タイム有り！！笑
だけど骨盤ケアはしっかりしていきます！！！
きちんとした姿勢を意識して、
回数こなすより綺麗なフォームで！
自分では気付かない癖のある姿勢を修正し、
より効果的な運動ができます(^^)
「ゆるっと♪だけどしっかり！！」
をモットーにやっていますので、興味のある方はぜひ
ご参加下さい^_^
もちろん、産後すぐの方以外でも
骨盤ケアしたい方も大歓迎ですよーっ！！
日時:毎月第3火曜日(変動あり)
時間:10:00～11:00
場所:東広島芸術文化センターくらら
料金:1000円(体操バンドレンタル別途500円)
骨盤矯正/整体/小顔矯正/マタニティ/産後/肩こり/腰痛/肩甲骨/コルギ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/眼精疲労/カイロ/整体/リンパ
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