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カルム(Calme)のブログ
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投稿日：2024-02-05 21:37:01.0
- 妊娠中からの骨盤ケア！出産を楽に♪
- こんにちは！骨盤ケアサロンCalme-カルム-堀川です。
妊娠36週を過ぎたプレママ！
「出産に向けてできる骨盤ケア」
知っていますか？？
今回は妊娠中行う骨盤ケアがいかに大事かご紹介！
「骨盤ケアって産んだ後からじゃないの？？」
と思っている方多いと思います。
もちろんそれも大切！！
だけど、出産前からの骨盤ケアをすることで、
少しでも楽にお産ができることを知って欲しい！！
そもそもなぜそんなに大事なのでしょうか？？
出産の際、産道を通って赤ちゃんは出てきます。
それはなんとなく分かっている人も多いと思います。
その大事な産道、
もし骨盤が歪んでいたら、赤ちゃんの通り道が曲がっているのと
おんなじ事なのです。
だからって赤ちゃんが出てこないわけではありません！
ただ、その曲がった道を抜けようと、
赤ちゃんはいろいろ頭の位置を変え、
必死で出てこようとするのです。
(健気ですよね！！)
そのために赤ちゃんの頭の骨は柔らかいわけですが、、
だけど、どうせなら赤ちゃんに負担をかけず、
そして何より自分も楽にお産したいですよね！！
必死で出てこようとする赤ちゃんもしんどいし、
ガンガン押されるママもしんどいです。。。
そのために！！！
出産前からの骨盤ケアがとっても大事！！
骨盤ケアをする事で、
骨盤周りの筋肉を緩め、マタニティトラブルを
軽減することもできます。
現役看護師＋産科病棟勤務経験もありますので、
お腹の状態やママの様子をしっかり見ながら
施術させていただきます♪
せっかくのマタニティライフ、しんどいで終わらせない！
そして素晴らしい出産となるようお手伝いします♪
ぜひ妊娠中の骨盤ケア、行ってみてくださいね(^^)
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