アノン 宮崎(anon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-08 16:07:37.0
- ガスでパンパンしてません？？(>_<)
- こんにちは！
2月のわりには、温かい日が続いていますね♪
そろそろ花粉の気配もしてきました(>_<)
以前の私だと、2月下旬あたりからお薬をもらいに行っていた気がします(^_^)
いつもお腹が張っていて、何かしたいけど何をしたらいいか分からない…。
「お腹苦しいなー！」っていつも思っていました。
実は、私だけでなく女性のお腹で、8割を占めるお悩みが
「お腹の張り」
なんです！！
便秘さんはもちろん、便が出ている人も、ガス張りのお悩みは多いです。
原因は色々ありますが、1番多いだろうと思っていることは
『小麦粉の存在』です(*_*)
特にパン！
パンはおいしいですよね(^^♪
私も大好きです☆
よく食べる方ほど、ガスでお悩みの方が多いなと、日々感じています。
ここで考えていただきたいことは、距離感。
完全に食べない！と決めてしまうと、ストレスになってしまいませんか？
ゼロにするというより、「減らす」という考え方を持ってみてはいかがでしょうか？(*^-^*)
・毎日食べていたところを、1日おきにする。
・週末だけパンを食べる。
・頑張った自分へのご褒美にパンを食べる。
こんな風に、自分の中でルールを決めるのです♪
自分を労わることになる、ということが分かっていれば、できそうな気がしませんか？
UPしているお写真は、
お腹が張って苦しい、という症状で来られたお客さま(^-^)
お仕事柄、小麦粉の摂取が欠かせない方です。
1回の施術でも一目瞭然(*^-^*)
定期的なメンテナンスの甲斐もあって、見た目も変わっていますね☆
空気が抜けたような気がする、とご感想をいただきました(^_^)
ガスが溜まって、腸の動きが悪くなってしまう前に、腸もみで、ガスメンテナンスしませんか？(*^_^*)
ご来店お待ちしております
セラピスト
坂元 一恵サカモト カズエ
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