【筋膜】ってなあに？その2：2023年10月29日｜蓮の美のブログ

【お知らせ】アクセスが不安定な状態が発生しております

ボディケア　蓮の美

ボディケア　ハスノミ

即時予約OK

ポイント加盟店

リラク
整体・カイロ

広島県広島市安佐南区祇園６丁目　９－５２－１　メープル下林１０１号室
イオンモール祇園から徒歩5分/JR古市橋駅から徒歩15分/JR下祗園駅から徒歩20分

蓮の美のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2023-10-29 14:41:34.0

【筋膜】ってなあに？その2: 皆さまこんにちは(*^^*)
前回は筋膜とは何か？についてお伝えいたしましたね！
今回は続きです☆

【血管、リンパ管、神経は、筋膜の合間をぬって身体中に張り巡らされている】

何も問題がなければ、血液、リンパ液、神経の電気信号はスムーズに流れていますが・・・
筋膜に≪癒着、縮み、緊張≫が生じてしまうと、血液やリンパ液の流れが滞りやすくなり、
神経の伝達が鈍くなったり、しびれがでる場合もあるんです！！

たとえば肩こりだと、
首・肩周りの何種類かの筋肉の筋膜が重なり合っているところで癒着を起こして固まっています。

そのせいで首・肩の筋肉がスムーズに動かせなくなり、酸素や栄養が行き届かなくなって
筋肉が固まってしまうのです( ;∀;)
血液やリンパ液の滞りは、身体にたまった老廃物を排出しにくくし
むくみ、だるさ、痛みを引き起こす原因にもなります。

ホースがねじれていたり、まっすぐじゃなかったら、水がホースを通る勢いは弱まりますよね？
筋膜の不具合をそのままにしておくと、それと同じことが体の中で起こってしまうという事なんです！

【筋膜は身体を支えている】

実は、私たちの身体を支えているのは骨だけではありません！
骨は身体の支柱で、筋膜の張力で引っ張り合いながら身体を支えています。

キャンプで使うテントのイメージですね！
骨組みだけではテントの形は保てません。
そこに布をかけてロープで引っ張るから、テントは形を保っていられます。

ということは、筋膜の不具合をそのままにしておけば、身体がゆがんでしまう事が考えられます。
身体が歪んでいると色んな不具合が起こってきますよね？
血行不良、内臓機能低下、関節への負担、ボディラインの崩れなどなど・・・・

しかも筋膜は全身を覆っているので、たった一ヶ所の不具合が全身へ影響していきます。

すごいですね・・・・！！(>_<)
調べていくうちに、どれだけ【筋膜】が身体にとって大切なものなのかが分かってきました。

★筋膜のおかげで身体がスムーズに動く
★筋膜の合間に大切な血管やリンパ管、神経が張り巡らされている
★筋膜の張力が身体を支えている

ということはですよ？？
筋膜を整えれば、全身の調子が整う、ということになりますよね！！