春日部市のゴールデンウィークと言えは？？！：2024年3月19日｜みずはのブログ

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投稿日：2024-03-19 10:55:44.0

春日部市のゴールデンウィークと言えは？？！: こんにちは。水素浴サロン罔象です！
地元の方はご存知かと思いますが、春日部市のゴールデンウィークの風物詩と言えば
5月3日、5日は「大凧あげ祭り」、4日には「大凧マラソン大会」が開催されます。

私が子供の頃はゴールデンウィークと言えば大凧祭りで、
自転車で土手沿いを走り、たくさん屋台が出ている中、友達と食べ歩きをしながら
大凧を見るのが恒例のゴールデンウィークでした。

大凧の引き手申し込みは、2024年3月29日（金）までなので、まだ間に合いますよ！

さて、みなさんは普段運動されていますか？
なかなか決まった時間を取るのも難しい現代の生活の中で、
どうしたら運動を生活の中で習慣化できるか・・？
と言うのは、私も日々悩ましい課題です。

私が実践している（したい！W）のは、お風呂に入って背中を洗う時は、必ず後ろ手で握手する（これは子供の頃からやっていたので、身体のカタイ私でも出来ます、やはり日々継続が全てだと実証できますね～）
お風呂あと、寝る前の15分はストレッチ、電車に乗っている時や台所に立っている時は爪先立ちをする（これはなかな　か毎日は出来ません・・）、
階段の上り下りは、かかとを上げて上り下りする（駅はエスカレーターを使わない！と決めると、結構できますよ！）などでしょうか。
うまく自分の生活に組み込んで、自然と代謝が促されるカラダ作りを目指したいものです。

ちなみに、大凧マラソン大会には、当サロンをご利用くださっているお客さまの中にも何人か参加される方がいるみたいで、エントリーしました！と仰っていた方も！
最近お店の回りで走っている方を良く見かけるな～とは思っていました。
みなさん練習されていたんですね♪きっと☆
そんな方々へ！
是非当サロン水素カプセルへいらしてください。

運動前のご利用で走った後にくる筋肉痛の軽減を！
走った後のご利用で肉体疲労の早期回復を！
疲れにくい体を手に入れ、5月４日の大凧マラソンへ参加し完走してきてくださいね。
そして大会後は頑張った自分へのご褒美と体のケアも兼ねて、水素カプセルをまた利用しに来てください。
本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしています！