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癒し~ぷ 枚方店のブログ
- 肩こり悩んだら身体温めて!!!
- こんにちは!あやかです☆
みなさんが悩みに悩んでいる、肩こり。今回は肩こりに本当に効果的な情報を出していこうと思います^_^
私が担当したお客様には絶対に伝えていることが「温めること」です!!!
本当に本当に大切。
肩こりの原因は、ずばり、「血流の悪さ」と「筋肉の緊張」なんです。筋肉が緊張すると血管が圧迫され、酸素や栄養が届きにくくなるんです泣
これが「だるさ」「重さ」「痛み」といった肩こり症状を生みます!
【体を温めると肩こりが改善する理由】
・血流が促進される
・自律神経のバランスが整う
・代謝が上がる
なので、本当に身体を温めるだけで身体が自然と整いやすくなるんです^_^!
【効果的な「体の温め方」】
・お風呂で温める
・ホットドリンクで内側から温める
・カイロで温める
などです!!お風呂毎日使って、温かいもの飲んで過ごしてたら肩こりが楽になる。地味に大変ですが、習慣化させていったら本当に身体が少しずつ変わっていくので、ぜひやってみてください^_^
【Instagram】
@iyasheep_hirakata
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癒し~ぷ枚方店
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大阪府枚方市岡東町4-8 ムッシュビル 4階
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全 員 |
¥11,480 【★11月秋限定】ヘッド+首肩アロマ+ハンド100分(通常¥12,900→¥11,480)
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●2025-11-09
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¥7,580 【★11月限定】ヘッドスパ70分(ReFaホットドロップ付き)通常9,380円→7,580円
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¥9,980 【★11月限定】ヘッド・フェイシャルマッサージ70分→通常11,640円→9,980円
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¥11,480 【★11月秋限定】ヘッド+首肩アロマ+ハンド100分(通常¥12,900→¥11,480)
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¥13,780 【★デスクワーカー必見】ヘッドスパ+首肩オイル+ハンドオイル120分→¥13,780
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¥10,680 【◆お疲れの方必見】ヘッドスパ+首肩デコルテオイル90分¥11,980→¥10,680
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¥7,980 【★まずはお試し】ヘッドスパ+首肩デコルテオイル60分¥8,980→¥7,980
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