ホーミー(HOMIE)のブログ
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投稿日:2024-04-18 07:38:52.0
- 春夏の冷えに温活♪
あたたかくなってきましたね
汗ばむような日も。
冷房がつきだして
ぐぐっと冷え冷え
冷え性さんにとっては
案外つらい夏がやってきます。
そんな時には
温め、温まる時間大切です♪
なんかすっきりしない
そんな時にも
私はサクッと40分はいります。
外側ではなく
カラダの内側から温めます。
そう、内臓から。
子供の頃から
お腹が冷たいんだよなーと
思ってました、夏でも
お腹触ると冷え冷え
シャツはもちろんインがすき、笑
それくらいで
それがいいとかわるいとか
何も考えずに過ごしてきました、、、
内臓冷えてました。
冷えることしかしてこなかったん
ですよね~
意識って大事ですね。
50代になり不調と向き合うこともふえ
周りも不調の方も多かったり
なのでインナーケアも
お勉強して
カラダのこと少しでもお伝えしたくって。
まずは内側からあたたまる
遠赤ドーム
おススメです♪
お気軽にお問い合わせ下さい
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エステとスキンケア Homie
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米子市灘町3-134-6谷口建築内
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営業時間10:30~20:00
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