アロマシエスタ
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アロマシエスタ(AROMA SIESTA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-25 22:34:13.0
- ストレートネック解消で起こるいいこと。
- 皆こんばんは！
最近よく耳にするストレートネックって？
スマホ首とも言われ、まさに現代病で低年齢化も進み
首には自律神経が通っているので若年層のうつ。。にも関係ありです。
ストレートネック解消すると起こる嬉しいこと
首凝り解消
肩凝り解消
姿勢改善
目の疲れ解消
偏頭痛解消
頭痛薬卒業
全身の循環巡り良くなる
お顔の浮腫解消
全身800個のリンパ節の中首周りは300個！
とても重要！！
首の傾き
0度→4-6kg
15度→12kg
30度→18kg
45度→22kg
60度→27kg
この重さが肩の付け根と鎖骨に負担になっています！
小学生が首に肩車状態のまま何時間も、、、恐ろしいですよね！
スマホ、パソコンしている方は是非意識して姿勢変えたりしてみて下さいね。
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