ヘッドスパ・コガオセンモンテン モハラ
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- 東京都豊島区雑司が谷2丁目3-17 ビューロ目白台201
- 池袋から15分、雑司が谷駅から徒歩3分、目白駅から徒歩12分、鬼子母神前駅から徒歩2分
モハラ(MOHALA)のブログ
- 自律神経、乱れていませんか?
- こんにちは!
昼間はアウターなしでも外を歩けるくらい暖かいですね♪
代わりに、昼夜の寒暖差や、外と室内の気温差などが大きくなります汗
体温調節に影響のある自律神経が乱れると、、、
頭痛、疲労、めまい、感情のコントロールが出来ないなど、不快な症状の原因にもなります。
自律神経の乱れを予防するには、運動や入浴などで身体を温めることが大切です!
特に、手首、足首、首を冷やさないように気をつけましょう。
特に首は、自律神経との関わりが深いので、血流の悪さや姿勢の悪さによる首こりになならないように気をつけることも大切です!
当店では、全てのメニューに首のマッサージが入っています!
気になる方は、是非一度お試しくださいませ♪
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インスタグラムでも様々な情報や、ちょっとしたスタッフの日常を発信しています!
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