脱毛・フェイシャル・よもぎ蒸し・フェムケアサロン at will志木店 【アットウィル】
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アットウィル 志木店(at will)のブログ
- フェムケア~更年期編~
- こんばんは、at willです☆
最近よく耳にする【フェムケア】
まだよくわからない!という方も多いと思います!
そこで、更年期に焦点を当ててお話していきます。更年期障害の予防にもなるのがフェムケアです!
大きくフェムケアと言っても、具体的にどんなケアがあるのでしょうか
まず、デリケートゾーンの保湿!
デリケートゾーンの皮膚はまぶたよりも薄いと言われています。
さらに加齢とエストロゲンの減少で硬化し乾燥します。
下着やズボンなどの擦れで痛みを感じたり、違和感や不快感を感じる方もいます。
潤いをしっかり補給してあげましょう!
サロンでのフェムケアはなかなか勇気が、、と思いますが
よもぎ蒸しもフェムケアの一環です!
サロンケアの第一歩として、よもぎ蒸しがオススメです!
リフレッシュにもなり、リラックス効果も高いので
心のデトックスにも繋がります☆
更年期が気になってくる年齢は
女性にとって1番忙しい年代かもしれません
家事、育児、仕事、自分に時間をかけてる暇はない!
多少の不調や違和感があっても、自分の事は後回し!
少しぐらい辛くても、みんなそうだから、更年期障害は
そういうものだから!と我慢していませんか??
楽になって良いんです!
ほんの少しの時間で構いません、自分の心と身体を大切にする時間を
作りましょう!
更年期は自分と向き合うチャンスでもあります!
できることからフェムケアを始めましょう♪
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at will志木店【アットウィル】
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