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チャント整骨院(CHANT整骨院)のブログ
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投稿日：2024-04-29 21:28:57.0
- 寝違えで首がまわらない！
- ５０代男性
３日前に寝違えた
今まであんまりなったこと無い
痛くて振り向いたり、上向けない
湿布を貼ってみたが良くならない
施術後
可動域が７割がた回復したが、痛みは残っている。だいぶ楽にはなった
２
３日後に経過を尋ねてみたところ、次の日には動く範囲が広がり、翌日にはほとんど元に戻ったと喜んでおられました。
寝違えは、寝ている間に首の筋肉に変に力が入ったした際に、筋肉の細胞レベルでダメージがあった場合に起こっていると考えています。なので力をいれたり、ストレッチしたりすると痛みが出てしまい頭を動かせなくなります。痛みはケガと同じで、治癒には時間がかかります。しかし、動かす範囲や動かし方を調整すると、楽に動かせるようにより早くなります。
これまでにも寝違えの方を診てきましたが、大抵の方が３日ほどで楽になります。
できるだけ早く当院にご相談ください。
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