フィジカルコンディショニングチャントセイコツイン
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チャント整骨院(CHANT整骨院)のブログ
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投稿日：2024-05-13 21:53:47.0
- コンディショニングとは？
- 当院で行う、運動療法、コンディショニングの主な目的は
－身体の正しい動かし方を、身体に覚えさせます
－必要な、使える良い筋肉を付けます
－良い姿勢の為の身体作りをします
－健康的で活動的な生活の為の運動習慣をつけます
またスポーツをしている方には
－スポーツ障害のリハビリ、予防をします
－より良いパフォーマンスができるよう、動作改善をします
－スピードアップ、パワーアップをします
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