朝のスキンケア、順番を見直して一日中綺麗をキープ！：2025年6月9日｜かとう整骨院のブログ

総合トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン門真・枚方・寝屋川・関目・守口・蒲生・鶴見トップ >
検索結果一覧 >
かとう整骨院 >
ブログ >
ブログ詳細

かとう整骨院

カトウセイコツイン

整体・カイロ
リラク
エステ
接骨・整骨
鍼灸

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

大阪府寝屋川市八坂町２１－１
京阪電鉄「寝屋川市駅」北出口西側より線路沿いを北へ徒歩2分

かとう整骨院のブログ

ビューティー

投稿日：2025-06-09 05:51:17.0

朝のスキンケア、順番を見直して一日中綺麗をキープ！: おはようございます。
かとう整骨院です。

朝のスキンケア、何となくこなしていませんか？

実は、朝のスキンケアには“肌を守る”という大切な役割があります。

寝ている間に分泌された皮脂や汗をリセットし、日中の紫外線や乾燥、大気中の汚れからお肌を守るためにも、順番と使い方を意識することが大切です。

今回は、美容鍼や小顔矯正の効果をさらに引き立てる「朝の正しいスキンケアの順番」をご紹介します。

１．洗顔
朝も洗顔料を使って、やさしく皮脂や汗を洗い流します。
ぬるま湯で軽くすすぐだけの“水洗顔”を取り入れている方もいますが、皮脂が多く分泌される方や肌トラブルが気になる方は、洗顔料を使ったケアがおすすめ。泡でこすらず洗うのがポイントです。

２．化粧水（ローション）
洗顔後はすぐに化粧水でたっぷり水分補給を。
特に朝はメイクのノリを左右する大切なステップです。コットンでも手でもOKですが、ハンドプレスでやさしくなじませると血行も促進され、小顔ケアとの相乗効果も期待できます。

３．美容液（必要に応じて）
朝用の美容液や美容成分が濃縮されたブースターなどを使うと、日中の肌トラブル予防に◎。
特に、紫外線や乾燥が気になる季節は、ビタミンCや保湿力の高い成分配合のものがおすすめです。

４．乳液・クリーム
水分をしっかり補給した後は、油分でフタをして潤いを閉じ込めます。
朝はテクスチャーが軽めの乳液やジェルタイプがおすすめ。ベタつかず、メイクよれもしにくくなります。乾燥肌の方は、Tゾーンは軽く、Uゾーンはしっかり塗るなど塗り分けてもOK。

５．日焼け止め
朝のスキンケアの仕上げは、必ず日焼け止めを。
紫外線は肌の老化やくすみの原因。曇りの日でも、室内にいても影響はゼロではありません。
スキンケアの延長として、しっかり塗る習慣をつけましょう。

朝のスキンケアは、1日を快適に過ごすための準備時間。

正しい順番と丁寧なケアで、メイクのノリも、肌の調子もぐっとアップします。

当院での施術の効果を長く持たせたい方は、朝のケアにもぜひこだわってみてくださいね。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
小顔矯正骨盤矯正猫背骨盤美容骨格矯正整体小顔美容鍼小顔マッサージエラエラ張りたるみむくみ浮腫み美肌ハーブピーリング