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千歳の女神 豊橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-11 11:27:54.0
- おすすめの無料ダイエットアプリ厳選5選！ 前編
- ダイエットアプリは、・目標体重を設定して体重管理ができる
・摂取カロリーや消費カロリーを自動で算出してくれる
・ダイエットに嬉しい情報を教えてくれる
など、ダイエットのサポート的な役割を果たしてくれます。
多すぎても選ぶのが大変なので、5つのみの徹底厳選です！
今回は、前編としてそのうち2つを紹介いたします。
続けやすさや使いやすさなどもそれぞれなので、ぜひ自分に合ったダイエットアプリを見つけましょう！
（１）FiNC
歩数や睡眠時間、カロリーなど面倒な計算も人工知能がサポートしてくれるアプリ！
各分野の専門家が監修して作られており、使いやすさも抜群です。
【特徴】
・人工知能がダイエットをサポートしてくれる
・AIトレーナーがそれぞれの悩みや状況に合わせてアドバイスしてくれる
対応OS：iOS 13.0～, Android 7.0～
記録方法：フリー入力、写真
自動カロリー計算：〇
アプリ内課金：〇
アドバイス機能：〇(AIトレーナー)
（２）RecStyle
シンプルイズベストで使いやすいダイエットアプリ。
直感的な操作で使えるため、ダイエット初心者にもおすすめです。
【特徴】
・簡単な操作で体重記録ができて続けやすい
・時間設定ができ、記録のし忘れ防止にも効果的
対応OS：iOS 10.0～, Android 5.0～
記録方法：フリー入力
自動カロリー計算：×
アプリ内課金：×
アドバイス機能：×
残りの3つは次回ご紹介します。お楽しみに！
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