ウラワメディケアセッコツイン シンキュウイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- あん摩・指圧
- 埼玉県さいたま市浦和区高砂２―６―１６ 浦和タケイビル
- JR浦和駅西口徒歩4分
浦和メディケア接骨院 鍼灸院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-20 16:49:23.0
- 眼精疲労でお悩みではないです？浦和駅/疲れ目/鍼
- 「細かい字が見えにくくなった」「目がかすむ」「目が乾いてしょぼしょぼする」などの目の不調を感じることはありませんか？
疲れ目の状態が慢性的続く 眼精疲労 かもしれません。
今パソコンやスマホなどの過度の使用により目の疲れが蓄積し、目の疲れを訴える人が増えています。
また、眼精疲労は肩こりや頭痛などの全身症状を伴うことがあるため、たかが疲れ目と軽視せず、適切にケアすることが大切です。
簡易的にできるケア
その１ 意識的にまばたきを多くする
パソコンやスマホの画面を長時間集中してみていると、無意識のうちにまばたきの回数が減り、目が乾燥してしまいかすみ目やドライアイの原因になります。まばたきを多くしたり目薬をさしたり乾燥しないようにすることが大切です。
その２ 遠くを良く見る
近くばかり見すぎていると眼球が固定され目の毛様体筋という筋肉に負担がかかると疲れ目や眼精疲労となります。そのため、毛様体筋を緩ませ筋肉の緊張をとると負担を減らすことが出来ます。
その３ 目を温める
ホットタオルなどで温めることで目の周囲筋の血行が改善されて筋肉が緩み疲労が軽減されます。
これらのセルフケアをしていただくと眼精疲労の軽減に繋がります。
しかしこれらは対症療法に過ぎません。
効果を長く持続させる方法の一つに鍼治療 があります！
眼精疲労に対する施術は、第一に目の周辺の経穴にハリを刺して刺激することにより目の血行状態をよくします。
鍼で直接筋肉に微細な傷をつけることで修復するための自己治癒力が高まり長く効果を維持しやすくなります。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500
【鍼＋全身整体】コリ改善に特化の鍼施術（1部位）＋全身整体でお悩み解決
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-23
-
●2024-05-20
-
●2024-05-19
-
●2024-05-18
-
●2024-05-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（14）
- 2023年10月分（17）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（1）
もっと見る
浦和メディケア接骨院 鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【美容鍼＋ヒト幹細胞パック】小顔＆美肌に！ ¥5,800
|
|
新 規 |
【整体＆ヘッドマッサージ】頭痛・眼精疲労・肩こり 撃退！¥8,500→¥5,500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【鍼】頭痛・眼精疲労改善のツボを刺激！ 即効性抜群！¥7,700→¥6,800 ¥6,800
|
|
新 規 |
【AI姿勢分析＋全身整体】肩こり・腰痛に！原因から根本改善¥6,500→3,500 ¥3,500
|
|
新 規 |
【鍼＋全身整体】コリ改善に特化の鍼施術（1部位）＋全身整体でお悩み解決 ¥5,500
|
|
新 規 |
【鍼＋全身整体】自律神経の乱れを整える/自律神経の乱れ調整コース ¥8,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
