リーブル(Libre)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-15 11:19:36.0
- 痩せるメカニズム
- 皆様、こんにちは＾＾
本日は気になる、痩せるメカニズムについてです♪
まず、糖と脂肪の分解方法って全く違うのです＾＾
糖→良質な脂肪細胞から発生したアディポネクチンがGLUT4スイッチを入れる
GLUT4が糖を燃焼サイクルへ運ぶ
脂肪→カルニチンが脂肪を燃焼サイクルへ運ぶ
その後燃焼サイクルへ取り込まれます
その時に様々な栄養素が必要となります
亜鉛、マンガン、鉄、マグネシウム、ビタミン、ナイアシン…etc
なかなか現代でそこまでの栄養を摂取するのは難しい…
そんな方には、燃焼サプリメント等いかがでしょうか？？
脂肪燃焼に必要な栄養をギュギュッと凝縮されてます！！
また、自分自身に必要な栄養素のご質問もお気軽にどうぞ♪
その際は、みっちりとお食事内容聞かせてください＾＾
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