ひろがる接骨院のブログ
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投稿日：2025-10-14 18:19:18.0
- O脚に多い症状とは？
- 鏡を見ると「脚の間が開いている」「まっすぐ立っても膝がつかない」と感じたことはありませんか？
これは「O脚（がに股）」と呼ばれる状態で、見た目の問題だけでなく、体にさまざまな不調を引き起こす原因にもなります。O脚になると、脚の外側ばかりに体重がかかり、筋肉のバランスが崩れやすくなります。その結果、膝の痛み・腰痛・足首のねじれ・むくみといった症状が出やすくなります。特に女性では、血流が悪くなることで冷えや下半身太りにつながることも少なくありません。
また、骨盤や股関節の歪みがO脚の根本原因になっているケースも多く、放っておくと歩き方にも影響が出てきます。例えば、膝が外を向いた「ガニ股歩き」や、つま先が外側に流れる歩行パターンは、膝や腰への負担をさらに強めてしまいます。
当院では、まず姿勢や骨盤の状態をしっかり確認し、O脚の原因を見極めた上で、当院独自のMPF療法（骨格矯正）により、全身のバランスを整えていきます。
筋肉と関節の動きを改善することで、自然と脚がまっすぐに近づき、見た目もスッキリ。歩きやすさや疲れにくさを実感される方も多くいらっしゃいます。
O脚は「体の使い方のクセ」から生まれることが多いので、早めのケアが大切です。
気になる方はぜひ一度、当院までご相談ください。
ひろがる接骨院は、肩こり腰痛膝痛、猫背骨盤矯正の他に産後骨盤矯正、マタニティ整体、関節症状などを得意としています！
また交通事故による、むちうちの後遺症などの無料相談もしていますので気軽にご相談ください☆
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