整骨院 壱のブログ
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投稿日:2024-05-18 09:12:36.0
- こんなお悩みの方がスタートしました!
- 痩せるのに年齢は関係ありません。
ダイエットの成功のカギは
痩せたい理由が明確にあるか
これに限ります。
これが明確な方は高確率で成功されます。
今回3カ月コースをスタートされたのは70代の女性。
70代前半に某大手ジムで食事指導と筋トレで12キロのダイエットに成功したものの、リバウンドしてしまった経験をもっており、「もう二度とリバウンドはしたくない!」「これからの人生、少しでも自分の足で歩ける体を維持する為に体重を落としたい!」という想いを持って、スタートされました。
今だけを見るのではなく、先を見据えた行動をされるなんてすばらしいと思いませんか?
「ダイエットは明日から…」なんて思いながら、お菓子を食べていてはいつまで経っても痩せません。
痩せたい理由が明確な方は一度ご相談下さい。
3か月後、その決断が間違っていなかった事を結果という形で証明してみせますので!
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