Relaxation Room Aalto(リラクゼーションルームアールト)
リラクゼーションルーム アールト
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- 福岡県福岡市東区多の津５-１-８ アクセス第３ビル博多東４０８
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アールト(Aalto)のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-01 17:35:28.0
- おすすめ
- こんにちは、Aaltoです。早いもので４月になりました！桜も咲き始めました。一週間前にはまだ全然だったのに、植物の成長は恐るべしですね。
今回は、運動後にマッサージがおすすめな理由をお話します。運動後は足に疲労が溜まる事が多くないでしょうか？下半身に疲れが溜まってしまうと、姿勢が悪くなったりむくみの原因になったりします。スポーツ後のマッサージで良い事。一つ目は怪我の防止、二つ目は血行促進で疲労回復。三つ目は自律神経を整える。などなど・・・適度な強さでのマッサージがオススメです。
もちろん、仕事や日々のお疲れの方もお待ちしております。
もみほぐし/ボディケア/肩こり/腰痛/アロママッサージ/リンパマッサージ/オイルマッサージ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/メンズ/男性/足つぼ/リラクゼーション
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