本八幡なごみ整骨院のブログ
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投稿日：2023-09-22 17:43:49.0
- 【慢性肩こりの方必見】肩こりの原因とは！？
こんにちは！
なごみ整骨院です！
今日はあなたに肩こりの
原因についてお伝え致します。
昨今多くの人を悩ませる身体の痛み。
その中でも特に私たちを悩ませているのが
肩や首の痛みと言えます。
その多くはストレートネックが原因で
肩こりになっています。
「ストレートネック」とは、、、
通常の場合、首の骨というのは
前側に弓なりに反っています。
しかし前傾姿勢によって首の骨(頚椎)が前に行き
真っ直ぐに並ぶと、首の骨の反りで支えていた
重さ約3～４kgもある頭が首の周辺にある筋肉にかかります。
この首が真っ直ぐになることを「ストレートネック」と言って
近年女性に多い肩こりや肩や首の痛みの原因の一つとなっています。
慢性的なこりに悩まされている場合は
このストレートネックの可能性が高いと言えます。
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・柔道整復師
梅澤 幸太ウメザワ コウタ
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