サプリ飲んでるのに痩せない人は必見！：2024年7月30日｜整体院誠天のブログ

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兵庫県明石市和坂１２－１９　クロスロードハイツヤマサキ８０１
西明石駅より徒歩3分/駐車場有り

整体院誠天のブログ

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投稿日：2024-07-30 18:21:04.0

サプリ飲んでるのに痩せない人は必見！: サプリって結局効果あるのか？について
お伝えしていきます。

テレビやはがき、チラシ、Youtubeやインスタで、

”これを飲むだけで痩せました！！”

って広告を見て買った人めっちゃ多いと思うんですけど、

よく考えて欲しいのが、これで痩せたら怖くないですか？

太る原因ってカロリーオーバーがほとんどですが、

そのカロリーがサプリによってなくなったことになる、
つまりかなり劇薬です。

なので、サプリ飲んだところで痩せません。

ただし、ちゃんと目的と使い方が合っている場合は
効果があると思います。

それがたまたま何となくでも自分の太っている原因とサプリが噛み合った人が
効果出ているんだと思います。

例えば、糖質の多い食事が習慣的に多く、変えられない、、

そんな時に食事の”前に”糖質の吸収を抑えるサプリを飲む。

この場合、吸収を抑えるサプリを食後に飲んでも
全く効果はありません。

こういうふうに、目的と得たい結果が噛み合えば、
サプリは効果を発揮します。

脂肪を燃やしたいからこのサプリ、、、
という選び方したら、効果出ずお金の無駄になってしまいます。

ちゃんと現状の体の原因を知ってから飲むようにするとサプリも
効果を発揮してくれます○

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整体院　誠天
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