ナチュリィ
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- 北海道札幌市豊平区平岸3条2丁目5-11 ロイヤルハドソン201号室
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ナチュリィ(natully)のブログ
- 【今日から10月】
- 早いもので今日から10月。気温も少しずつ下がり始め、日中と朝晩の寒暖差も大きくなってきましたが、みなさま体調など崩されていませんか?
今年の夏は例年よりも暑かったせいもあり秋のこの時期、体がだるくなったり食欲がない、やる気が起きないなど秋バテと言われる症状の方がいつもより増えています。また、日中と朝晩の寒暖差により自律神経が乱れてしまうなんてことも。。。
まずは、無理をせず体を冷やさないようにしてゆっくりと過ごすことをおすすめします。薄着をせずに足首を温めたり、なるべく温かいものを口に入れる。下半身の冷えは内臓の冷えにもつながってしまいます。これからまさに旬を迎える新米やきのこ類、かぼちゃなどをとるのも良いですよ。
また、当サロンでは秋の時期に出やすいトラブルの改善や、これからやってくる寒い季節に負けないカラダを作るための備えとして、臓活エステでカラダを整えていきます。
寒暖差に負けないように、カラダも季節に合わせて衣替えをしていきましょう。
まだ、臓活エステを受けたことのない方
初回限定のお得クーポンもございますので、ぜひお得にお試しくださいね☆
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