ナチュリィ
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- 北海道札幌市豊平区平岸3条2丁目5-11 ロイヤルハドソン201号室
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ナチュリィ(natully)のブログ
- 【体がゆるむ】その効果とは。。。
- 冷えや運動不足、血行不良など体がかたくなってしまう原因は色々あり、それに加えて特に冬のこの時期は体がガチガチの人が増えてしまいます。
今はストレス社会。適度なストレスは人にとって必要ですが、過度なストレスは心も体もガチガチになり、そうなると内臓機能の低下や息苦しさ、代謝が落ちたり免疫力の低下にもつながってしまいます。
逆に体がゆるむと血行もよくなり、肩こりや腰痛の予防、筋肉への負担も抑えられ、そして心の緊張もほぐしリラックスにもつながります。
体がゆるむと心もゆるみます。
体ゆるませていますか??忙しい師走に向けてガチガチになった体と心をゆるめにぜひお越しくださいませ♪
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【人気No.1】内臓/自律神経まで届く全身アロマリンパマッサージ120分13000→
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