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トライム(Trime)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-22 18:40:25.0
- ピラティスやヨガでこんなことありませんか？？
- 最近、ピラティスやヨガなどで体を動かしている方が
お身体のお悩みで整体に多く来院されております！
よくあるお悩みは、、
・姿勢（フォーム）をもっと綺麗にしたい
・体の左右差（バランス）が気になる
・体が硬くて思うように動かせない
・筋肉が上手くつかない
などのお悩みが非常に多いです！
姿勢やボディーラインを綺麗にするのに
柔軟性や筋肉量も大切です。
そのまま続けていけば、自然と改善されていく場合もあれば
いくら運動を続けても効果が出ない場合があります。
（運動の効率悪いまま続けるのはすごくもったいないです。）
運動・筋トレなどやる事やってるのに
なかなか理想の身体を実現できていない方は
ぜひ一度チェックや整体を受けてみて下さい！
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整体Trime
〒550-0004
大阪府大阪市西区靭本町2-2-12 GLASHAUS 802
月～日(祝) 10:00～20:00
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