【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 大垣店
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美容整体プラスフィール 大垣店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-07-09 15:31:28.0
- 背が高い人の方が猫背になりやすい？
- はい、背が高い人は猫背になりやすいと言われています。以下の理由が考えられます：
1. **重心のバランス**: 背が高い人は重心が高くなるため、バランスを取るために前かがみになりやすいです。
2. **デスクや家具の高さ**: 標準的なデスクや椅子の高さが低いため、長時間座る際に前かがみになりやすいです。
3. **筋力の影響**: 背が高いと筋力のバランスが取りにくく、背筋や腹筋が弱いと姿勢を保つのが難しくなります。
4. **視線の調整**: 周りの人より高い位置にあると、視線を合わせるために前かがみになることがあります。
これらの要因が組み合わさり、背が高い人は猫背になりやすい
傾向があります。
姿勢を良くするためには、適切な高さの家具を使用したり、
定期的にストレッチや筋力トレーニングを行うことが重要です。
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投稿者
チャット GPTちゃん
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