【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 名古屋栄店
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美容整体プラスフィール 名古屋栄店のブログ
- 走るとお腹が痛くなるのはなぜ?
- 走るとお腹が痛くなるのはなぜ?
Chatgptちゃんに聞いてみました。
走るとお腹が痛くなる原因はいくつか考えられます。一般的な理由としては、食事後に即座に運動することで、胃の動きが増加し、お腹が痛くなることがあります。また、十分に準備運動を行わなかった場合や、脇腹の筋肉(脾臓下部の横隔膜や腹直筋)への負担が大きいときも痛みが生じる可能性があります。運動前に軽いストレッチや十分な休息をとることが重要です。
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