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毛穴屋のブログ
ビューティー
投稿日：2024-07-05 16:23:13.0
- シミ・シワ本当の原因知ってますか？
- シミやシミを防ぐために、室内でも日焼け止め塗っていますか？
シミやシワの原因となる【光】紫外線を気にする女子は多いですが
地上に届く太陽光の中で、実は紫外線はたった１０％
ブルーライト含む可視光線は４０％もあり、残りの５０％は近赤外線なんです。
ブルーライトの方が、紫外線より肌の奥深くに差し込むので、より深い光老化を引き起こし、ＵＶ－Ｂよりも消えにくい色素沈着を引き起こすという研究結果も発表されています。
なんと、照射たった1時間のブルーライトで、肌色が変色し、照射終了の3週間後まで残る色素沈着を引き起こすことが分かっています。
近赤外線はＵＶ－Ａの3倍ほど真皮より深く、筋肉にまでに到達するそうで、細胞のミトコンドリアを傷つけ、コラーゲンを破壊する酵素であるコラゲナーゼが2倍も増加します。
紫外線よりもエネルギーが低いから、ブルーライトや近赤外線ではいわゆる急激な日焼けは起きません。
でも日焼けより、長期的な影響の光老化のほうが、本当はもっと、ずっとエイジングに関係があります。
ブルーライトは太陽光だけでなくスマホやPCから出ていますし、近赤外線はTVのリモコンやコタツからも出ています。
現代に生きるわたしたちは、昼だけでなく夜も光老化してしまうのです。
オススメ対策
ブルーライトカットシートを携帯やパソコンに貼る。
日焼け止めは室内でも塗る
敏感肌以外の方は「美白化粧品」を夜のスキンケアに入れる
是非行ってみてくださいね♪
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