ほねつぎ一休さん 宇品店のブログ
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投稿日：2025-10-02 12:07:14.0
- 気温の変化に負けない体作り
- こんにちは！
本日も当店のブログをご覧いただきありがとうございます！
朝夜が涼しくなってきましたね。
秋は昼夜の気温差で自律神経が乱れやすく
筋肉の緊張や睡眠の質の低下の原因になってしまいます。
それも原因でこの時期になると腰痛でお悩みの方が増えてきます。
お家でできる予防策としては
・お風呂にゆっくり浸かる
・軽いストレッチをする
それでも痛みが出てしょうがないという方は
機械を使っての施術をおすすめします！
当店ではラジオ波を使い、筋肉を芯から温めることで筋肉の緊張を和らげ
痛みやコリを解消していきます。
痛みが出てからの改善だと時間も回数も必要になりますので
「おかしいな」と思ったらそのままにせず施術を受けに来てくださいね。
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ご来店お待ちしております
セラピスト
おかもと オカモト
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