M.SLASH FIEL 東戸塚 【Healthy&Beauty】
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ビューティー
投稿日：2024-03-20 12:46:14.0
- 肝臓は頑張り屋さん
前回、肝臓が影響するとどうなるか少しお話しましたが、
今回は肝臓の役割を少しお伝えしますね。
肝臓には働きが大きく分けて2つあります！
1つ目は「気」や「血」の流れを円滑にしていきわたらせてくれる
肝臓が元気であれば「気」は順調にめぐり、体の隅々まで必要な血や栄養、
体液を淀みなく行きわたらせて、精神的にも安定した状態をキープすることができます！
2つ目は血を貯める臓としての働き
さらに血量をコントロールするという働きも！
細胞や組織、器官、などの全身のありとあらゆる場所に活動量に応じて必要な量の血を送り届けることによって、体の機能が滞りなく働くようにして、また全身に潤いを与えます。
こんなにすごいことを肝臓はひとりでやってるんですね！！
なので、内臓の中でも大きな臓器でおよそ1ｋｇ～1.5ｋｇあるといわれています！！
お酒や甘いものばっかり食べてると、肝臓に負担をかけちゃいますので、
程々にしましょうね＾＾*
今日から肝臓をいたわる生活を♪
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