みなさんの頭痛はどんな種類？：2024年3月31日｜エムスラッシュフィール東戸塚(M.SLASH FIEL)のブログ

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投稿日：2024-03-31 10:19:55.0

みなさんの頭痛はどんな種類？: 頭痛も色々な種類があるのですが、
どんなパターンの頭痛でしょうか？

一般的な慢性型の頭痛は大きく分けて
3種類あります！

○片頭痛
○緊張型頭痛
○群発頭痛

片頭痛・・・
頭の片側か両側が脈打つようにズキンズキンと痛みます。
同時に吐き気や嘔吐で寝込んでしまう方もいます。

緊張型頭痛・・・
がまんできないほどではないですが、
鈍い痛みが数時間～数日続くことも。
片頭痛と緊張型が併発することもあります。休みになると痛い、、、という方もいます。

群発頭痛・・・
原因はいまだはっきりと分かっていないそうですが、
ほとんど毎日同じ時間帯に激しい頭痛に襲われます。じっとしていらせず、転げ回る人も。。
副交感神経の刺激で、涙が出たり、
瞳孔が小さくなる、充血、鼻水、発汗などの症状が出ます。

どれに当てはまりますか？
私は片頭痛があるので、いつも左目の奥が脈打つように痛くなります。

また、頭痛がするときにマッサージをされる方もいますが、それは「緊張型頭痛」の方が対象です！
片頭痛や群発頭痛の方がマッサージをすると血管を拡張させてしまうので、
さらにひどくなるケースも・・・

片頭痛の時はカフェインを摂ってあげると痛みが和らぎます。
群発頭痛の方はゆっくり休みましょう。

薬を飲まなくてもいいように、
頭痛の種類によって対処できるので、見極めてみましょう！！

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