リラックスユアセルフ
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- 熊本県熊本市中央区南坪井町５-２７-１ロマージュ上通並木坂１F
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リラックスユアセルフ(relax-yourself)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-14 17:42:42.0
- 姿勢の悪さは諦めるしかないの？
ふと鏡に映った自分の姿勢が悪かったり、近しい人に「背筋を伸ばしなさい」と言われたりする経験は誰でもありますよね。
いわゆる姿勢の悪さのパターンとして以下の
1 ))背中の肩甲骨の間が丸くなり、肩が前に出て、アゴを突き出すような姿勢⇒反り腰、ストレートネック
2))背中の自然な背骨の湾曲（S字）がなく全体的に平坦で肩が前に巻いてるような姿勢⇒フラットバック、ストレートネック
という感じでしょうか。
時々お客様が整体の施術後に「なんだか背が伸びたかも」と言っていただけます。
当店は足からゆっくりっと時間をかけてほぐしていき、お尻と股関節周りの筋肉の張りをじっくりと緩めていきます。
そして腰、肩甲骨の周へんを緩め姿勢を整えていきます。
背面が緩んだら骨盤の調整をし足の長さ、反り腰の改善を目指します。
仕事や勉強で前のめりの姿勢が多い方、身体を動かすとポキポキ凝り固まった音がする方
ぜひ一度、猫背や巻き肩でお悩みの方はお越しください。
当店の一番人気メニュー「骨盤矯正」をぜひ！！
凛と背筋の伸びた立ち姿はオシャレに綺麗に見えるはずです！
※高齢の方などで背骨自体が変形している方は施術ができません。
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