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サモーナスポーツ整骨院 鍼灸院のブログ
- 【痺れ】江東区大島サモーナスポーツ整骨院
- 江東区大島のサモーナスポーツ整骨院です!
今回は子供を抱っこしている事で姿勢が崩れたことにより、首や肩に痺れが出てしまった方への当院の施術のアプローチと考え方についてお伝えします!
なぜ、首や肩、腕の痺れはなぜ発生するのかについてご説明します。
首や肩の周りには腕や手の先に伸びる神経がたくさんありますので、姿勢が悪くなる事で首や肩周りの筋肉が硬くなり、神経が締め付けられる事で痺れや痛みに繋がってしまいます。
当スポーツ整骨院の施術のアプローチについてご説明致します。
【お身体の状態】
◯立位評価
立っている姿勢が頭が前方に出てしまい、腰が過度に反る姿勢です。
身体を前屈する動作に問題はありませんでしたが、身体を後ろに反らせる動作では背中だけが大きく動いてしまう状態でした。
◯理学検査
首を左に回旋させる・後ろに反らすときに痛みは出るが、神経を刺激する事で現れる症状はありませんでした。
◯タイトネステスト
背中の大きな筋肉である広背筋と、股関節の前がの重要な筋肉である腸腰筋が硬くなっています。
◯MMT
正しい姿勢の軸となる腸腰筋の筋力は低下していました。
◯歪み検査
右の骨盤が下がっている状態で右の足が左に比べ短い状態です。
【施術内容と効果】
身体の歪みを取るため骨盤矯正を行い、首を動かした際の痛みは軽減し、動きやすさが増しました。
ハイボルトを姿勢を支える腸腰筋と、首から背中回りの筋肉に行ったところ、痛みは半分以下になりました。
鎖骨の下の筋肉にハイボルトを行った結果、痛みは10の2に低下しました。
首が前に出て背中が丸まっている姿勢のため、身体の前面の筋肉が短縮しているため、ハイボルトで筋肉の長さが戻った事から、首の動きが整った事から痛みや痺れが大きく低下しました。
サモーナスポーツ整骨院では、お身体を全体的に整える施術を行い、その整えた状態を維持するためのエクササイズや生活指導のアドバイスをさせていただいております。
ただ単に整体やスポーツマッサージ、ストレッチによって状態を整えるだけでなく、弱っている筋肉を強化し根本的な改善を目指しアプローチさせていただいております。
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