ボディケアスペースリラクカン
- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県焼津市西小川７丁目１－１第二大ヤブビル１Ｆ
- 焼津駅南口から焼津道原線（通称：いちょう通り）を西へ車で約7分。
理楽館のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-09 10:22:25.0
- マッサージで姿勢はよくなるのか？
- 先入観は可能を不可能にする（by大谷翔平）…理楽館です。
現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が原因で、猫背や反り腰などの姿勢の乱れに悩む方が増えています。
果たして姿勢改善は可能なのでしょうか？
この疑問に答えるため、当店の視点から姿勢改善についてお話したいと思います。
それでは、姿勢が悪くなる原因とは何なのでしょうか？
姿勢の乱れは、多くの場合、以下の要因がからみ合って起こります。
1. 筋力の低下
背中やお腹の筋肉が弱ると、背骨を正しい位置に保つことが難しくなります。
2. 柔軟性不足
筋肉や関節の柔軟性が低下すると、身体が自然に不良姿勢をとってしまいます。
3. 生活習慣の影響
長時間同じ姿勢を続けたり、運動不足であったり、かたよった身体の使い方をすると、姿勢を悪化させます。
4. 精神的ストレス
ストレスが身体に影響を及ぼすことにより、肩が丸まるような姿勢になってしまいます。
以上のような原因により、姿勢が悪くなってしまうため、当店の姿勢改善アプローチとして、施術において、姿勢に影響を与える筋肉の硬さやバランスを整えます。
特に肩甲骨周りや背骨沿い、体幹周辺の調整が効果的となります。
また、その姿勢改善の効果として、以下のようなメリットが期待できます。
・見た目が美しくなる
・呼吸がしやすくなる
・肩凝りや腰痛などが楽になる
・内臓のはたらきがよくなる
・自信をもった振る舞いができる
…などなど。
ですから、結論から言いますと、当店の施術を受けることにより、姿勢改善は可能となります！
但し、一朝一夕で劇的に変化するものではなく、継続的なケアと正しいアプローチが必要です。
したがって、当店での施術は、姿勢改善のための効果的な手段の一つとなり得るのです。
よって、姿勢が気になる方や猫背を治したいとお悩みの方は、ぜひ当店にご相談いただければと思います。
一人ひとりの状態に合わせた最適なプランニングによる当店セラピストの施術により、理想の姿勢を目指しましょう！
それでは、たくさんのご予約＆ご来店を心よりお待ちしております。
PS. 大谷サンって、世間の不可能を可能に変えてしまうからスゴイんですよね！
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